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Zapatillas natural running

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Tienda online de zapatillas natural running

Aunque algunas tendencias naturalistas consideran al running natural como una especialidad barefoot o sin calzado, lo cierto es que lo apropiado es escoger un tipo de zapatilla natural de estilo minimalista, que evitará el daño con los diversos elementos del terreno, como piedras u objetos cortantes y el pie se encuentra sujeto, favoreciéndose la sujeción. Además se reducen las lesiones plantares, las ampollas y las debidas al impacto, como las que se producen en los tendones y las sobrecargas de gemelos, que tienen lugar sobre todo durante la exigencia de la competición. Las zapatillas de running naturales deben ser ligeras, anatómicas, flexibles y con una moderada amortiguación. Zapatillas de running natural Debido a que numerosos estudios biomecánicos han señalado como favorable el hecho de correr descalzo, varias marcas prestigiosas como Asics, Mizuno, Saucony y New Balance, entre otras también seleccionadas por Campz.es, han desarrollado este tipo de calzado minimalista conocido como zapatillas naturales, para facilitar las rutinas en cualquier superficie dura. Las zapatillas tradicionales maximizan la protección del pie y muestran una tendencia a modificar la manera natural de correr y de andar. Por ello, cuando se busca fortalecer el pie y realizar un trabajo de mayor exigencia para los músculos y las articulaciones es preferible elegir este tipo de zapatillas para running naturales.

Distintos tipos de una zapatilla running natural

Esta sección de Campz.es ofrece este estilo de zapatillas con condiciones diferentes, para adaptarse al tipo de suelo o superficie en la que se practicará el running natural. Existen modelos para hombre y para mujer y, al elegir la talla, conviene considerar que normalmente presentan tallas estrechas, por lo que es mejor solicitar una talla holgada, con medio punto más. Si el calce es normal o ancho, estará especificado en la descripción del producto. La mayoría son aptas para trayectos mixtos, integrados por superficies de texturas diferentes, pero pueden clasificarse de la siguiente manera:
  • Principalmente para asfalto
  • Para gravilla y hierba
  • Para cinta de correr y pista de entrenamiento
Para correr en asfalto suele aconsejarse una amortiguación mayor, pero esta condición no debe cumplirse en el caso de pretender un running natural. Sin embargo los materiales apropiados para las suelas son de calidad especial, presentando zonas de absorción en las punteras y en los talones. Un material adecuado para estas zonas es el gel de silicona, de extensa utilización en la actualidad. Cuando se corre por ciudad existen tramos de asfalto y de aceras, y es bueno tener en cuenta que éstas ofrecen una dureza mucho mayor, por lo que se recomienda combinarlas con otros terrenos más blandos, que se pueden encontrar en parques y vías de madera, por ejemplo, como las que se encuentran en las zonas de costa. Cuando la trayectoria del running pasará por asfalto, aceras y suelos naturales o gravilla lo mejor es elegir un tipo de zapatilla running natural que se adapte a los diferentes terrenos. Las unidades con suelas de goma de carbono presentan una gran resistencia a la abrasión y revelan convenientes labrados para evitar los deslizamientos y un estupendo agarre a todas las superficies. Las diferencias de precio entre unos modelos y otros se debe fundamentalmente al grado de sofisticación de las tecnologías utilizadas en la confección y en los materiales, parámetros que conducen a una mayor duración, pero todas estas zapatillas para running naturales ofrecen una excelente calidad y prodigan una estupenda sensación de confort.

¿Por qué usar zapatillas de running naturales para correr en cinta?

El running estilo natural a pie descubierto es altamente beneficioso, como ya se ha señalado, pero por motivos de higiene en los gimnasios es necesario calzar un estilo de zapatilla natural que preserve al pie de agentes contaminantes externos y, además, que no transmita problemas comunes, como pueden ser los clásicos hongos en piel y uñas. De todas formas este estilo de zapatillas naturales no modifica el esfuerzo de la rotación articular, lo que se busca con esta forma de correr. La exigencia se centra, así, en músculos y tendones, liberando de parte del trabajo a las articulaciones, con los consiguientes beneficios para la salud. El fortalecimiento de los músculos implica una reducción de las lesiones que provoca el correr de manera habitual por largo tiempo. Además ofrecen una mayor sensibilidad del corredor con respecto al terreno. Es importante interiorizarse acerca de los detalles de cada par, puesto que algunos corredores aterrizan sus saltos sobre el antepié y la punta, en lugar de hacer lo sobre el talón, mientras inclinan su cuerpo hacia adelante para lograr el equilibrio. Para ellos algunos modelos favorecen la absorción principalmente en la puntera, estando expresamente indicado en el detalle de sus características salientes. Para completar su equipación para running y trial running eche un vistazo a la ropa de running, tanto para hombre como para mujer, disponible en los catálogos de Campz.es. Verá camisetas de mangas cortas o largas, tops, pantalones al tobillo o cortos, chaquetas, calcetines y ropa interior especial y funcional. Según la estación necesitará viseras, gorras y gorros apropiados, así como gafas de deporte con sujeción y eficiente protección contra los rayos UVA, B y C. Para el running, como para las rutinas más exigentes, Campz.es resulta un paraíso para los deportistas que buscan los máximos resultados, confort y cuidado de la salud.


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