Zapatillas Trail Running

Amplio surtido de Zapatillas Trail Running

La práctica del trail running consiste en correr por todo tipo de sendas o senderos, sin importar cuáles sean las condiciones en las que se encuentren; hay corredores de trail running que entrenan o practican en las montañas así como otros que lo hacen en zonas desérticas. A diferencia de las carreras tradicionales, el corredor de trail tiene que concentrarse en el terreno sobre el que pisa más que en la velocidad, por lo que su mejor aliado serán sus zapatillas de trail running. Deben subir cuestas, descender empinadas pendientes, correr por terrenos resbaladizos o con piedras y atravesar pequeños arroyos. El terreno, en esta práctica deportiva, se convierte en el mayor reto pero también en uno de los principales motivos por los que cada vez cuenta con más seguidores. Es una forma perfecta de disfrutar de la naturaleza observando la vegetación y el paisaje, en contacto con uno mismo, lejos del tráfico y la ciudad.

El auge del trail running

Aunque se tiene constancia de que, ya en el antiguo Egipto, se organizaban carreras a través de senderos. Esta disciplina ha tenido un auge inusitado desde comienzos de los noventa, época a partir de la cual, muchos corredores atraídos por el auge de la maratón, empiezan a experimentar la sensación de correr por todo tipo de terrenos. Muchos son senderos o caminos, ya conocidos, que se utilizaban para ir de una localidad a otra utilizando la montaña, algunos están marcados con colores y otros son solamente conocidos por las personas autóctonas de la zona.

La importancia de contar con una buena equipación

Esta disciplina no es una carrera más, intervienen muchos otros factores. Es importante estar bien entrenado para afrontar con éxito algunos de los senderos más complicados. Además de una buena preparación cardiovascular, es necesario tener los músculos en buena forma para no sufrir lesiones y saber adaptarse al recorrido. No es lo mismo bajar una pendiente a toda velocidad, que comenzar a atravesar un arroyo en el que el agua puede estar por encima de las rodillas. Para afrontar estos retos, además de un buena forma física, es imprescindible contar con un buen equipo para afrontar todos los inconvenientes que se puedan presentar durante el recorrido. En primer lugar, contar con un GPS se hace casi imprescindible, pues perdidos entre frondosos bosques o caminos llenos de maleza es un método para poder guiar al corredor. Pero además es imprescindible contar con:

• Una mochila que se adapte al cuerpo y donde poder llevar suficiente agua y barritas energéticas
• Una gorra que en verano proteja la cabeza y los ojos de la radiación solar
• Un chaleco plegable fácil de transportar
• Unas mallas resistentes para evitar roturas al engancharse con ramas
• Unas zapatillas adecuadas para evitar lesiones

Ante las inclemencias del tiempo, tanto en invierno como en verano, es fundamental ir protegido con la ropa adecuada, pero el elemento más importante son las zapatillas de trail running.

Las zapatillas de trail running más adecuadas

Las tribus del Amazonas utilizan sus pies descalzos para correr por agua, barro o senderos. De la misma manera que sus pies se han adaptado a todo tipo de terreno, las zapatillas de trail running deben ser una segunda piel para el corredor. De materiales flexibles, resistentes al agua, que garanticen una sujeción perfecta tanto al pie como a los distintos tipos de terrenos. La amortiguación es otra de las características con las que deben contar unas buenas zapatillas para practicar el trail running, así como garantizar una buena estabilidad al deportista. Debido al tipo de terreno para el que se van a usar, los refuerzos son fundamentales para evitar un desgaste del calzado demasiado temprano, por ello, la mayor parte de las zapatillas de trail running cuenta con refuerzos en las zonas que más van a sufrir el roce durante la carrera: la puntera y el talón.

Encontrar la equipación adecuada para la carrera

Vista la importancia de contar con el calzado adecuado, no hay que dejar en manos de cualquiera la elección de las zapatillas de trail running; es conveniente acudir a un experto para evitar sorpresas desagradables. Una de las tiendas especialistas en material de outdoor y montaña es Campz, que ofrece al deportista las mejores marcas para ir perfectamente equipado a la montaña. Un precio elevado no siempre es sinónimo de calidad, por ello en Campz es posible encontrar unas zapatillas de trail running que proporcionen todo lo que el corredor necesita, a un precio razonable. Una selección escogida por los profesionales de Campz para que cada deportista encuentre las zapatillas de trail running más adecuadas a sus características. Con marcas como Salomon , Viking, The North Face, Columbia, Puma o Mammut, entre muchas otras, ofrecen una gran variedad para adaptarse a todos los deportistas y presupuestos. Las zapatillas de trail running adecuadas para correr en hierba, gravilla o asfalto, por senderos o pista forestales. Perfectas para evitar lesiones y además con excelentes diseños y una gran variedad de colores y formas, desde las más tradicionales hasta aquellas realizadas en llamativos tonos. Desde Campz ofrecen una amplia gama de modelos tanto para hombre como para mujer; algunas de las zapatillas de trail running cuentan con detalles como reflectores de posición laterales y en el talón. Es imprescindible dedicar el tiempo y la inversión necesaria a encontrar las zapatillas de trail running más adecuadas para que el deportista tan solo se preocupe de su carrera.